Un psy ?

[Arturo]

[Arturo]

[Arturo]

Juste pour vous dire que ce soir ça va mieux. Il faut dire que j'ai bu un peu. Ca aide, et c'est même beaucoup plus efficace que les anti-dépresseurs. J'avais prévu de vous raconter toute ma vie en détail, mais du coup vous y aurez droit un autre jour. J'ai eu une prise de conscience très brutale, mais il faut que je me dise que je ne suis pas à un jour ni même un mois près. Le tout, c'est d'être dans une dynamique positive.
Je me demande si je dois vraiment aller voir le psy. Je devrais être capable de régler mes problèmes tout seul. Mais ce serait peut-être pas mal qu'un professionnel me dise que non, c'est impossible, de changer d'orientation sexuelle. Peut-être que ça règlerait tout dans ma tête une bonne fois pour toute.

[Mattheo]

Pour être honnête, je pense que voir un psy, ne serait ce qu'une seule fois, cela ne peut pas faire de mal. Tu ne seras pas lié par un quelconque engagement, et libre à toi de ne pas y retourner si tu juges que, finalement, les séances ne t'apportent rien.
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Mattheo

[iorini]

bonsoir !
pour te dire qu'il est impossible de changer d'orientation sexuelle, je pense que tu peux compter sur le forum pour te le dire et répéter sous toutes les formes possibles et imaginables.
En trois ans, par exemple, nous n'avons vu passer personne qui nous aurait dit : "ça y est, je suis redevenu hétéro !"
Par contre, nous avons vu passer plein de monde qui nous a dit : "je me sens mieux et je commence à accepter mon homosexualité".

Par contre, je pense que le psy, c'est une bonne idée parce que ça te donnera la force d'affronter ton homosexualité, qui te pose problème actuellement, si je t'ai bien lu (pour l'accepter petit à petit, bien sûr, et non pas pour la combattre).

N'oublie pas aussi de lire les témoignages du forum, tu n'es de loin pas le seul de ton âge à commencer à te reconnaître comme gay.

Je viens d'écrire aujourd'hui même à un ami ceci, qui est valable pour tout le monde.
"Nous avons tous des angoisses à l'idée d'aller voir un psy, angoisse d'être, ou de passer pour, "fou", "malade", "incapable".
Angoisse de se voir mis en cause, critiqué.

Le rôle du psy n'est évidemment pas celui-là, bien au contraire. D'abord, il ne doit émettre ni conseils ni jugements. puis, son rôle est de soutenir son client. Son rôle est même plus précisément de permettre à son client de déposer le fardeau qui l'empêche de vivre aux pieds du psy."

On est de tout coeur avec toi, et tiens-nous au courant.
iorini

[LeonardoForEver]

Bonsoir.

Iorini a parfaitement formulé ce à quoi peut servir un psy. On s'évite parfois des années de souffrance morale, en allant consulter.
Un psy est un réceptacle dans lequel on déverse notre mal-être, pour décharger un peu notre coeur et notre esprit.
Ca permet de repartir plus serein: le fait de parler face à quelqu'un qui ne porte pas de jugement est souvent salvateur. Avoir une oreille neutre face à soi a du bon.

Il y a 25 ans, après ce qui est arrivé au seul ami que j'ai jamais eu, je n'ai pas franchi le pas de consulter: trop jeune, trop peur d'être jugé (ce qui est idiot, en fait). Je le regrette, car ça m'a empêché de vivre vraiment, toutes ces années durant.

Alors n'hésite pas, si tu en ressens le besoin. Même une seule consultation peut déjà t'aider.

On sera là à tes côtés, en tous les cas.
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Il disait qu'il voulait être l'unique étoile de l'homme qu'il aimerait. Sois heureux parmi les étoiles, toi qui étais mon ami le plus cher.


Membre du club des J.YA.J

[0rpheus]

POur les psy, c'est un peu compliqué, alors tu as

1Les psychiatres:études de medecine et specialisation en maladies mentales, ils ont le plus souvent des cas lourds et utilisent souvent les médicaments.ils sont remboursés, ils sont utile lorsque la psychothérapie ne suffit plus à elle toute seule.

2Les psychologues, ont fait des études de psychologies, et son orienté sur la psychothérapie,; ne sont pas remboursés, s'occupent de soutenir des personnes qui ont des pathologies mentales, comme de personnes qui ont des troubles, des difficultées de vivre, un besoin d'être conseillé et d'être socialement soutenu.leur approche n'est pas médicale bien que la psychologie se base de plus en plus sur les neurosciences aujourd'hui, ils ont surement une plus grande capacité d'écoute qu'un psychiatre.

3Une psychothérapie, c'est une méthode non médicamenteuse qui permet de résoudre des troubles psychiques, des problématiques personnelles, des difficultés de vie.

Des psychiatres peuvent avoir fait un complément d'études en psychothérapie, et son des "psychiates psychothérapeutes", ils sont analystes, psychanalyste, thérapeute copportementalistes.

Tous les psychiatres se disant psychothérapeutes ne pratiquent aps la psychothérapie, il faut leur demander si ils l'exercent ou pas.

La psychanalyse, c'est Freud, alors on s'allonge sur le diavn et on raconte sa vie, le psychanalyste t'écoute passivement, tu parles effectivement plus de ton enfance et veut mettre en evidence des problématique lié à des "refoulements de la vie sexuelles infantile " LOL 0 éviter, surtout que pour eux, les homo, c'est des malades...en france il y a beaucoup de psychanalystes.ça dure des années...

Les analystes, sont mieux, ils t'écoutent ,tu analyses avec aux ce qui ne va pas, c'est la "talk therapy",la thérapie par la parole, il t'écoute aussi passivement, de temps en temps fait une remarque, mais ils ne sont pas très investi, mais c'est le must pour ceux qui aiment parler de leur vie et de ses meandres...(ils sont les plus nombreux dans les pays latins), une analyse dure longtemps...

Les thérapeutes cognitivo-comportemantelistes(plus rares), sont trsè compétents et très developpés dans les pays anglosaxons et sont très efficaces pour un certains nombres de troubles psychiques.Eux,(psychologue, psychiatres comportemantalistes), suivent un courant qu'on appelle la "psychologie scientifique", ils parlent, ont une attitude de "coach", se basent moins sur une parole généralisée et un peu dans tous les sens, mais sur la manière dont tu penses, les émotions qui en sortent, les comportements qui résultent,ils nous apprenent à mieux gérer notre vie. en france comme le courant est psychanalytique, ils sont mal vu, on les aime pas, alors que c'est le courant de psychologie le plus développé et de plus en plus en developpement dans les pays moins "orthodoxe freudien", pour moi ce sont les meilleurs, ils ont une manière de voire les choses et de les résoudrent différentes.Pour en trouver, il faut se référer à des associations pour se trouver des adresses, sur le net etc...ces thérapies ont une longeur variable, selon le type de problème

Pour ce qui est de la dépression, le mieux est de trouver un bon psychiatre psychologue psychothérapeute et de commencer une psychothérapie (je préfère les comportemantalistes), c'est la base..le psychiatre peut eventuelement donner des médicaments antidépresseurs et des tranquilisants pour soulager la crise, si il sagit d'une crise, c'est intéressant, ils faut les prendre au minimuml 6 mois.si c'est plus lié à des difficultés de vie, alors ils t'aideront à passer le cap mais pas à résoudre les problèmes qui ont engendrés la dépression et la rechute est fréquente dans ces cas là à l'arrêt du traitement.

si tu as besoin de plus d'infos, je reste disponible, sur autre chose, sur plus d'infos sur une partie de ce que je viens de dire etc...

Amicalement votre, philippe, 0rpheus-ph0enix
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jusque-là, ma belle amie, vous me trouverez, je crois, une pureté de méthode qui vous fera plaisir ; et vous verrez que je ne me suis écarté en rien des vrais principes de cette guerre, que nous avons remarqué souvent être si semblable à l'autre.