Le CO à soi-même... ou s'accepter !

[ISaid42]

Salut,

Je suis nouveau sur ce forum... Et je commence par raconter ma life, ce qui n'est peut-être pas du meilleur effet, mais passons. Et oui, j'oubliais, je ne sais pas faire court.

Je viens ici pour me délester, parce que çà commence à peser 'achement lourd et aussi, peut-être pour me rendre compte que je ne suis pas seul...

Bon, voilà, ça a commencer à ne pas aller trop bien il y a deux mois... Au départ, je ne savais pas trop à quoi c'était dû puis je me suis rapidement rendu compte que c'est parce que j'avais un léger problème de non-attirance envers les filles et d'attirance envers les garçons (hum... !). Et depuis, ce temps, je suis en phase de "torture mentale". Je me pose des tas de questions, je me sens super coupable... Et puis c'est cyclique, par moments, je me dis ouais, c'est pas grave, c'est un peu particulier c'est tout. Et puis à d'autres moments, je n'arrive même pas à y penser sans avoir envie de hurler.
J'ai l'impression de ne plus avoir la force d'avancer, de continuer, que cette période dure trop longtemps, que je suis bien incapable de trouver une solution, de m'accepter !
Et puis, je me rends que je désire des choses dont je ne me rends pas compte. Je me suis rendu compte que je ressentais une attirance physique pour un ami (j'ai fait un vieil acte manqué...), ce que je trouve immonde, dégueulasse, irrespectueux etc... Du coup, je me demande si j'ai pas des pulsions sexuelles vraiment étranges dans mon inconscient, genre désirs incestueux, z**ph*lie, pe*d*op*h*ili*e et que sais-je. Je me hais !

J'ai fini par dire ce qui n'allait pas il y a un bon mois à quelques amis très proches qui même si ils ont été surpris et un peu choqués bien pris et ont même essayé de me rassurer ! Pour, ce qui est de mes parents... J'aurais aimé qu'ils ne le sachent jamais... Mais après, une séance d'auto-mutilation particulièrement violente, et qui a laissé des traces, mes parents ont commencé à se poser pas mal de questions sur ce qui n'allait pas chez moi... Et çà a été une de leurs hypothèses. Un jour, alors que j'étais bien sur les nerfs, ils m'ont qu'ils croyaient que j'étais homosexuel... Et j'ai cassé une chaise, et hurlé, donc, je suis un peu grillai disons !

Je voulais savoir, si vous aussi aviez une période d'acceptation qui se transforme en """torture mentale""". Comment avez-vous trouvé la force, la solution pour en sortir ?

[Alex.Delarge]

J'ai eu une période d'acceptation mais je ne suis pas devenue violente ni envers moi-même ni envers les autres, peut être un peu désagréable envers mes parents parce que je pensas qu'ils ne l'accepteraient pas. Ce qui me surprend dans ton témoignage c'est la façon dont tu refuses tes attirances sexuelles, qu'est ce qui te dérange autant dans le fait d'être gay ? Est ce que tu as des appréhensions, des préjugés ?

Moi je le sais réellement depuis environ deux mois et dans ce cheminement vers une acceptation totale, je trouve ça génial de se découvrir homo, on se connait mieux et on sait ce qui peut nous rendre heureux.

Etre homo ça n'a rien de grave, tu as l'air de faire un amalgame avec la z**ph*lie et la pe*d*op*h*ili*e, j'aimerais savoir pourquoi ? Quel est ton avis sur l'homosexualité ?

[SebLyonnais]

Pour ma part ça a pas été aussi violent que pour toi, mais je te comprend.
C'est dur de mettre ce mot "homosexuel" sur nous quand on s'en rend compte je trouve. Pour moi ça sonnait plus comme un gros mot, quelque-chose d'énorme, de scandaleux, de définitif etc..
En fait j'ai toujours su que j'étais différent, mais c'est au collège (fête de la puberté..) que j'ai compris ce que j'étais. J'étais très mal dans ma peau, d'une timidité maladive, j'avais constamment le sentiment d'afficher maladroitement une façade et pour moi c'était la fin du monde. J'ai attendu jusqu'au début de ma terminale pour lâcher le morceau.
Après je sais pas, ça dépend des personnes, mais moi je vis vraiment seulement depuis que c'est fait. J'ai l'impression d'avoir une vrai présence parmi mes amis, sur les photos etc, je ne passe plus mon temps à me dire "et si j'étais différent..". Je crois que j'ai appris à m'aimer et que s'accepter c'est aussi s'aimer. Alors certes, j'ai découvert depuis que j'avais un besoin de compenser le fait que je sois gay en exagérant parfois "l'attitude mec", physiquement aussi, mais tout ce bla bla, c'est pour te dire que je crois en toute modestie qu'il faut te donner du temps pour voir se développer ta sexualité avant de te fixer des défis comme des CO (quoi qu'ils aient été plutôt involontaires parfois à ce que j'ai compris) et qu'il faut que tu sois indulgent avec toi même. Après c'est vrai qu'un regard bienveillant des proches aide beaucoup.

Désolé pour cette réponse, j'ai l'impression de pas arriver à passer l'étape "brouillon", je sais pas pourquoi.

[Eilraet]

Déjà je pense que tu as franchie une très bonne étape : l'inscription sur ce site. Tu vas voir c'est super réconfortant de voir des gens comme nous, qui savent par quoi on est passés, qui nous comprennent, de pas se sentir seul / anormal tout ça. Donc déjà je pense qu'en passant un peu de temps sur ce forum tu devrais te sentir mieux.

Ensuite ... moi aussi je comprend, quand un ami (gay) a fortement laissé sous entendre que je pouvais l'être alors que justement n'ayant pas été parmi les plus populaires à l'école j'avais pour principale préoccupation de ne pas être trop efféminé, je ne l'ai pas très bien pris sur le coup et j'ai donné de fausses excuses (il me demandait pourquoi je suivais le blog gay dont il m'avait donné l'adresse, comme quoi je suis pas malin , l'excuse était que je voulais être sûr de pas être homophobe, je commence à me dire maintenant que j'essayais de me convaincre que j'étais pas attiré par les hommes). Alors moi aussi je m'en suis longtemps voulu après ça, j'essayais à tout prix de chasser cette partie de moi même, j'en dormais plus.

Et finalement, d'ailleurs tu en parles toi même dans ton titre, je me rend bien compte que la meilleure chose que j'ai faite c'est d'accepter. Parce que changer qui on est c'est pas simple, et se refouler c'est pas une bonne idée parce que du coup on se contrôle plus vraiment, on se ment à propos de nous même ... pas cool quoi.

Pour la z**ph*ilie et la pe*do*ph*il*ie, je suppose que ça vient du fait que tu sois en pleine période d'interrogation, mais rassure toi ça n'est aucunement lié à l'homosexualité donc ne va pas te croire z**** et p**** pour si peu. En fait je pense que t'accepter pourrait t'aider aussi sur ce point là, parce que pour l'instant tu ranges l'homosexualité dans la case "refoulé" ce qui forcément le met à coté des deux autres, dis toi bien qu'il n'y a rien de mal à être attiré par les personnes du même sexe. Parles en avec des personnes du forum / du chat à la limite ! Et une fois que tu seras dans tes bottes tu verras c'est le pied . D'ailleurs c'est quand même une étape que les hétéros ratent, le fait d'accepter sa sexualité, et puis faire un CO c'est quand même faire un grand pas vers l'âge adulte (pour les adolescents hein ) / l'autonomie.

Sinon t'es parents tu leur en as reparlé depuis ? Parce que du coup vu que tu es grillé le CO est déjà fait et tu rates la partie la plus sympa où tu te rends compte qu'ils sont toujours avec toi
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BXL (sans cette parenthèse j'aurais pu m'inscrire au concours de la signature la plus courte du monde non ?)

[Félix35]

Le coming out à soi-même peut être le plus difficile… j'ai connu ça !
Ce n'est pas un passage facile mais la vie continue ensuite, plus apaisée…

Bon courage

[Pirlouit]

Bonjour,

Je tiens déjà à te rassurer. Il n'est pas nécessaire de t'excuser de raconter ta vie, le forum est fait pour ça!

Si tu fouilles un peu sur le forum, tu t'apercevras que tu n'es pas le seul à avoir vécu une période douloureuse au moment d'accepter ton homosexualité. Les tortures mentales sur ce qu'est la normalité, on y échappe difficilement, je crois. Dans ton cas, cette période s'exprime peut-être avec plus de violence mais tu n'as pas à te tracasser pour cela.

Si, si contrairement aux apparences tu es NORMAL.

Maintenant, que faire?

Personnellement, je ne connais pas de solution miracle.
Chacun se construit SA solution. D'une manière générale, je dirais que même s'il n'y a pas de recettes magique, je vois deux ingrédients essentiels: d'une part, le temps, d'autre part, les rencontres et la discussion. Le temps, il faut que tu te le donnes. Ce n'est pas grave de réagir de la sorte pour l'instant. Essaie de réfléchir sereinement et de laisser couler de l'eau sous les ponts. Petit à petit, normalement, tu te feras à l'idée d'être un poil différent des autres et tu finiras par l'accepter. Tu vois, tu commences déjà à le faire puisque tu nous dis que tes moments de rejet violent de l'homosexualité ne sont pas permanents. Inévitablement, un jour ou l'autre, cet équilibre rejet/acceptation sera bousculé. Et pour le bousculer un peu plus vite, tu as de nombreuses possibilités. C'est là que j'en arrive à mon 2e ingrédient. Par rencontre, je n'entends pas rencontre sexuelle et/ou amoureuse. Ca peut éventuellement aider à s'accepter, ça ne fait jamais de mal hein, mais ce n'est pas la seule solution. Deux voies s'offrent à toi. Première voie: Essayer d'en parler avec des proches suffisamment ouverts: amis, parents, etc Là, c'est à toi de voir ce que tu penses de l'ouverture d'esprit des uns et des autres. Quelle était l'attitude de tes parents lorsqu'ils t'ont posé la question? Dans un premier temps, se tourner vers des amis compréhensifs peut être mieux. La 2e voie, c'est d'essayer de discuter avec d'autres jeunes qui partagent les mêmes questionnements. C'est une des fonctions principales de ce forum. Ca peut aussi être une des fonctions de certaines asso de jeunes gays. Renseigne toi pour savoir s'il y en a dans ta ville. Je t'assure, discuter avec des personnes qui partagent ou ont partagé les mêmes doutes, ça aide bcp à s'accepter. Bizarrement, on se sent moins seul et un peu plus normal. Et puis, voir d'autres personnes qui ont réussi ce fabuleux chemin de l'acceptation et qui se trouvent épanouis comme cela, ça fait un bien fou.

Voilà ce que je voulais te dire. Bien entendu, ces conseils, tu n'es pas obligé de les suivre dans la minute. Donne-toi du temps et va à ton rythme! Je ne suis pas en train de te conseiller de faire un CO dès ce soir!

Que la force soit avec toi!
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"Salut! Moi c'est Pirlouit, tu veux bien être mon ami pour la vie?"

[Korrigan]

La première étape pour te sentir mieux sera d'accepter que tes désirs sont normaux et pas déviants, que tu n'es donc pas un alien .

[ISaid42]

Tout d'abord, merci beaucoup de vos réponses... Ça fait plaisir de voir que l'on n'est pas tout seul .

Je vais répondre dans l'ordre :
@Alex.Delarge
"J'ai eu une période d'acceptation mais je ne suis pas devenue violente ni envers moi-même ni envers les autres, peut être un peu désagréable envers mes parents parce que je pensas qu'ils ne l'accepteraient pas."
En fait, habituellement, je suis quelqu'un de plutôt calme et posé. Mais là, c'est pour moi quelque chose que je n'arrive pas à gérer. Donc parfois, j'explose...

"Ce qui me surprend dans ton témoignage c'est la façon dont tu refuses tes attirances sexuelles, qu'est ce qui te dérange autant dans le fait d'être gay ? Est ce que tu as des appréhensions, des préjugés ?"
Je ne sais même pas ce qui me dérange ! Je m'en sens coupable et puis je trouve ça un peu dégueulasse aussi... Désolé, si je vous choque !
Et puis, ce qui me fait peur, c'est que ça me change complètement... Que je devienne une bête à plume-dans-le-cul ! Peut-être que malgré moi j'ai des préjugés. Je voudrais être le même qu'avant mais avec cette petite particularité mais j'ai l'impression que ce n'est pas possible...

"Etre homo ça n'a rien de grave, tu as l'air de faire un amalgame avec la z**ph*lie et la pe*d*op*h*ili*e, j'aimerais savoir pourquoi ? Quel est ton avis sur l'homosexualité ?"
Ah, non je me suis mal fait comprendre , en fait, je n'assimile pas du tout l'homosexualité à quelque chose d'autre. Et je n'ai rien contre les homosexuels ! Mais se dire que j'en suis un me bouleverse, et ça, c'est une autre histoire. Et puis, tout est si brouillé dans ma tête !

@SebLyonnais
C'est dur de mettre ce mot "homosexuel" sur nous quand on s'en rend compte je trouve. Pour moi ça sonnait plus comme un gros mot, quelque-chose d'énorme, de scandaleux, de définitif etc..
Ouais, c'est exactement ce que je ressens !

En fait j'ai toujours su que j'étais différent, mais c'est au collège (fête de la puberté..) que j'ai compris ce que j'étais. J'étais très mal dans ma peau, d'une timidité maladive, j'avais constamment le sentiment d'afficher maladroitement une façade et pour moi c'était la fin du monde. J'ai attendu jusqu'au début de ma terminale pour lâcher le morceau.
Après je sais pas, ça dépend des personnes, mais moi je vis vraiment seulement depuis que c'est fait. J'ai l'impression d'avoir une vrai présence parmi mes amis, sur les photos etc, je ne passe plus mon temps à me dire "et si j'étais différent..".
Perso, au collège, j'avais rien grillé. Je remarquais juste que les filles, pffiou, ça ne m'intéressait pas du tout. Et ça me plaisait, ça m'évitait des soucis ! Et puis, au lycée, je m'en suis rendu compte... Mais, j'ai tout de suite cherché à le refuser. Je faisais, sur le ton de l'humour des blagues homophobes ou je faisais le gay pour rire si bien que tout le monde croyait que j'étais hétéro... Je me suis fait une sorte de blindage là-dessus ! Bref, je me sentais bien avec mon homosexualité refoulée, ça ne posait aucun problème. Jusqu'ici !

En fait, j'ai bien l'impression qu'à partir du moment où je l'aurait accepté, les CO ne seront plus vraiment un problème ! J'ai déjà l'habitude de ne pas tout faire comme tout le monde !
Euh, non, ça va c'est pas trop brouillon.

@Eilraet
"Déjà je pense que tu as franchie une très bonne étape : l'inscription sur ce site."
Ah, pffffiou, il m'a bien fallu 10 minutes avant de cliquer sur accepter. Le fais, le fais pas ? :roll:Finalement, c'était une bonne chose.

"j'essayais à tout prix de chasser cette partie de moi même, j'en dormais plus."
Oui, voilà, c'est ce que j'ai fait pendant trois ans et ça allait bien... Mais, un jour, la vérité nous revient en face. Et çà ne va plus !

"se refouler c'est pas une bonne idée parce que du coup on se contrôle plus vraiment, on se ment à propos de nous même ... pas cool quoi."
Oui, c'est un peu mon état en ce moment !

Pour la z**ph*ilie et la pe*do*ph*il*ie, je suppose que ça vient du fait que tu sois en pleine période d'interrogation, mais rassure toi ça n'est aucunement lié à l'homosexualité donc ne va pas te croire z**** et p**** pour si peu. En fait je pense que t'accepter pourrait t'aider aussi sur ce point là, parce que pour l'instant tu ranges l'homosexualité dans la case "refoulé"
Il doit y avoir de çà !

Sinon t'es parents tu leur en as reparlé depuis ? Parce que du coup vu que tu es grillé le CO est déjà fait et tu rates la partie la plus sympa où tu te rends compte qu'ils sont toujours avec toi
Euh, franchement, je compte pas leur en reparler avant 10 ans. Et puis, je nourris le secret espoir qu'ils n'ont pas vraiment compris . Je leur en veux d'avoir découvert ça. D'ailleurs, je voudrais bien savoir comment !

À Félix35 et à tout le monde, vraiment merci, de votre soutien !
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J'ai dit 42. Pas 41 ni 43. 42 !

[SebLyonnais]

[Alex.Delarge]

[Pirlouit]

[Eilraet]

Bon moi aussi je vais continuer sur le changement du à l'acceptation de l'homosexualité.

Déjà pour commencer c'est pas pour rien que les COs existent, c'est quand même avant tout parce que quand on est homo c'est pas marqué sur notre front, c'est bien la preuve qu'il y a pas un moule hétéro et un moule cage aux folles.

Sinon je plussoie (du verbe tiré de "+1" pour ceux qui connaissent pas) Alex.Delarge, l'homosexualité fait partie de toi, donc passer de homosexuel à homosexuel niveau changement j'ai vu plus costaud. Par contre à partir du moment où tu t'assumes tu vas peut être te laisser plus être toi même, donc si il y a effectivement changement ça ne sera pas en profondeur, c'est juste que tu te sentiras mieux, ça m'étonnerais que tu te forces à devenir un emplumé si tu veux pas l'être .
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BXL (sans cette parenthèse j'aurais pu m'inscrire au concours de la signature la plus courte du monde non ?)

[ellen]

Pour répondre à ta question: oui, je me suis torturée pendant des années avant
1) de connaitre le forum
2) de faire 1 CO dont la personne s'en moquait de mes preferences

Ces deux choses m'ont "liberé" de moi même et du fait que je ne me considerais pas comme "normale". Parfois j'en avais envie de vomir, de me tapper dessus quand je regardais une fille par exemple... c'est passé et cela fait un bien fou.
Courage donc (tu as fait le premier pas ).
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Presidente du club zéro et Présidente du JYAJ et membre du GDM

[lulu galipette]

je devrais faire un nouveau sondage, tenez, moi aussi j'ai trouvé ça d'abord dégueulasse. et puis j'ai accepté, et j'ai trouvé ça tout à fait naturel. Les préjugés c'est dur de passer par dessus sans rencontrer des gays, en fréquenter un minimum et se rendre compte que leur sexualité n'a rien à voir avec ceux qu'ils sont. Des gens comme les autres, avec lesquels on a des affinités, ou pas indépendamment de leurs orientations.
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Ne pas se pencher au dehors. Cela est en effet si dangereux, pour ceux qui se sont assis dans la vie et dans leur tête, qu'un fauteuil a poussé à l'intérieur de leur corps, auquel il sert de structure et de squelette. TZARA, grains et issues, p. 66.

[ISaid42]

Mais, c'est la folie ici J'aurais jamais du laisser ce pauvre topic toute la journée tout seul. Ça fait vraiment du bien de ne pas se sentir seul...

@Pirlouit
Merci de me rassurer...
Pour le 1er ingrédient : ça ne me pose aucun problème que ça prenne du temps.
rencontre sexuelle et/ou amoureuse
Personnellement, ça me dérange d'avoir l'un sans l'autre. Et puis, franchement, je me sens vraiment pas prêt !
Sinon, j'en ai déjà parlé à des amis proches, et ça m'a bien aidé de savoir que tout le monde ne réagissait pas violemment ni rien...
Et puis, je vis dans un trou paumé, donc y'a pas d'associations de jeunes homosexuels dans ma ville. C'est un peu pour ça que je suis ici, aussi !

@SebLyonnais
C'est exactement comme j'étais y'a 2 mois. Mais par contre, à l'inverse, j'étais super à l'aise avec ma personnalité sans sexualité... Les discussions sur çà, ne me posent aucun problème, au contraire, ça me permettait de renforcer mon image. C'est clair que dans certaines personnes qui m'entourent, l'homosexualité est un sujet de blague fréquent. Hum, du genre, oh, bah, tout les soirs j'encule ton père, je lui en met plein le *** etc... Je pense pas qu'ils sont vraiment intolérant, mais quand même, je crois qu'ils ont certains préjugés un peu genre folle du marais !

A tout le monde sur le changement du à l'acceptation...
Faut dire aussi que, je ne peux avoir que des préjugés étant donné que le seul homosexuel que je connais, c'est moi !
En plus, vous avez, raison, on est homosexuel, on ne se transforme pas en homosexuel, on l'accepte...
Mais faut dire que j'ai des préjugés, j'ai l'impression que tous les homos sauf moi sont des folles... ou presque ! Mais bon, apparemment, ce n'est pas du tout, mais alors, pas du tout le cas (au vu de vos réactions) !
Ça me fait vraiment plaisir, ça. Enfin, mis à part qu'être grillepainsexuel, ça doit être douloureux

@ellen
J'ai fait les mêmes choses que toi donc je suis sur le bon chemin,non ?

C'est vraiment rassurant de se dire qu'on ne va pas changer parce qu'on est gay... De ce dire qu'il y a pleins de gens différents qui sont gay...
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J'ai dit 42. Pas 41 ni 43. 42 !