Et alors ?

Re-b,

Merci !

Bonne soirée de récup' !
Spout'

Bonsoir,

Bravo pour ce récit de semi ! On s'y croirait. Et comme je ne course pas, j'adore !
À la place, ce matin, petit tour de 30 minutes avec le vent frais et de nouvelles chaussures si roses que ça éclate les yeux après une semaine tout-judo. Demain, 40 minutes.

À bientôt !
Spout'

Bonjour,

Je cours aussi sous la pluie, sans équipement particulier. Ça mouille cinq minutes et après, j'oublie. Et quand la pluie est froide ou verglacée, cela donne un côté défit que j'aime bien.
Et je suis d'accord, le vent est plus désagréable.

Bon marathon demain !
Spout'

Bonjour, J'aime bien asics pour l'amorti et le confort et je pensais qu'elles étaient larges car je suis super bien dedans mais en fait, il paraît que ça chausse étroit, peut-être pour ça qu'à partir d'un certain nombre de bornes, ça commence à me faire mal....je vais m'orienter vers une paire de M...

Bonjour,

Mizuno, ça marche bien pour la largeur.
Et peut-être travailler la posture pour soulager ce qui fait mal dans le dos. Un kiné peut vous aider, et des exercices quotidiens adaptés.

Bonnes courses à tous !
Spout'

Le "bien-être" est sans doute la plus sûre des motivations ! Mais ce n'est pas aussi simple qu'il peut y paraître, le désir et le plaisir au bien-être car cela suppose de se demander ce qui nous fait du bien en dehors des modes, des contraintes sociales et du regard des autres. Vous connai...

@Cici : C'est que je suis accro au sport !
Si cela peut motiver, sachez qu'à 50 ans, le sport + les escaliers dans le métro et chez moi + beaucoup de transports à pied = 10 kg de perdu en un an. Et qu'à c't'âge, c'est en général plus facile d'en prendre !
Bonne journée et bon sport !

Bonjour, Je cours parce que cela me fait du bien. C'est ma principale motivation. Je me fixe un programme avec le reste de ms activités sportives. Quand c'est le jour et l'heure, j'y vais, sans me demander si j'en ai envie. Quel que soit le temps ! Ma seule exception est le verglas. Je fais alors du...

Re-b,

Valeurs… morales !?
Et moi qui croyais que l'on parlait politique.

Bonne soirée
Cy

Bonjour, Comment un homme d'État pourrait-il poser réellement sa politique en termes de "rupture" et de "radicalité" puisque la fonction première d'un homme d'État est de faire perdurer le système qui l'a mené là, donc l'ordre établi, ce qui s'oppose par nature, à la rupture ? Ro...