Que vous fait faire le stress?
Quand je stress...je perds la notion de qui je suis, de ce que je suis, ce qui m'entoure devient un non sens, une sensation d'étrangeté de ce qui m'entoure, ne plus savoir reconnaitre les personnes autours de moi...des femmes, des hommes..ou tout simplement des Humains...les personnes que je connais deviennent étrangères, je ne les reconnais plus, je ne sais plus qui ils sont comme je ne sais plus qui je suis...
Alors, quand la crise touche son sommet, je pense sérieusement à me tuer..si je ne me blesse pas avant...
Alors, quand la crise touche son sommet, je pense sérieusement à me tuer..si je ne me blesse pas avant...
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nuitdesade
- Messages : 184
- Inscription : mar. févr. 27, 2007 8:03 pm
Je dirais que c'est presque rassurant de voir que d'autres personnes sont encore plus stressées que moi, ce n'est pas sympa mais c'est comme ça que je me rassure.
Concernant les symptômes du stress, en général c'est une boule au creux de l'estomac, et des troubles (très très chiant) du sommeil.
Mais d'un autre côté le stress me donne des ailes, à croire que mes capacités intellectuelles augmentent dans ces moments là.
Concernant les symptômes du stress, en général c'est une boule au creux de l'estomac, et des troubles (très très chiant) du sommeil.
Mais d'un autre côté le stress me donne des ailes, à croire que mes capacités intellectuelles augmentent dans ces moments là.
Personnellement j'étais très stressée du temps que j'étais étudiante, et cela se traduisait par de violents maux de ventre.
Aujourd'hui, j'ai beaucoup de raisons d'être stressée, mais j'ai appris à gérer ce stress... il ne m'handicape plus...
au contraire, c'est bien souvent un moteur qui me fait avancer plus loin, car je veux réussir et donc je m'oblige à surmonter ce stress.
je me donne aussi des challenges à atteindre, qui me semblent difficiles, comme ça, au quotidien, tout me parait plus simple, et le stress de tous les jours s'en va... pour laisser la place à de nouveaux enjeux plus motivants et qui m'occupent l'esprit...
Bref, tout ça pour dire, que le stress, on peut apprendre à le surmonter... courage à tous !
Aujourd'hui, j'ai beaucoup de raisons d'être stressée, mais j'ai appris à gérer ce stress... il ne m'handicape plus...
au contraire, c'est bien souvent un moteur qui me fait avancer plus loin, car je veux réussir et donc je m'oblige à surmonter ce stress.
je me donne aussi des challenges à atteindre, qui me semblent difficiles, comme ça, au quotidien, tout me parait plus simple, et le stress de tous les jours s'en va... pour laisser la place à de nouveaux enjeux plus motivants et qui m'occupent l'esprit...
Bref, tout ça pour dire, que le stress, on peut apprendre à le surmonter... courage à tous !
Moi le stress, je fais des crises de spasmophilie (je tremble généralement des mains), je fais des crises d'asthmes et j'ai mal au ventre... Et quand c'est trop... J'ai des méga giga crises de nerfs et je me met à pleurer et hurler en m'arranchant les cheveux (c'est pour ça que j'essaye de les garder courts même si j'aimerais les avoir longs...)
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Subramaniam
- Messages : 86
- Inscription : ven. mai 23, 2008 6:54 am
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ouafabulleuse
y'a deux stress pour moi:
- le cool celui qui fait que je fini un truc et je suis trop happy après même si la tablette de chocolat "y " est passé.
-et l'autre le sournois" qui me transforme en quelqu'un d'autre de plus "asociale" qui me fait fuir tout contact, et rechercher le silence....celui ci je l'appréhende un peu parce que après je zappe le temps...
mais le pire c'est cette phrase : "don't worry be happy " et là je stresse à mort....
- le cool celui qui fait que je fini un truc et je suis trop happy après même si la tablette de chocolat "y " est passé.
-et l'autre le sournois" qui me transforme en quelqu'un d'autre de plus "asociale" qui me fait fuir tout contact, et rechercher le silence....celui ci je l'appréhende un peu parce que après je zappe le temps...
mais le pire c'est cette phrase : "don't worry be happy " et là je stresse à mort....
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SebLyonnais
- Messages : 147
- Inscription : mar. mai 27, 2008 7:28 am