Pour me détendre, plusieurs possibilités :
- J'écoute de la musique super violente (style Naked City), ça me permet d'évacuer toutes mes tensions.
- Je danse comme un malade sur du funk, cette musique fout tellement de bonne humeur que ça me permet de relativiser tous mes soucis du moment.
- Je vais courir, rien de telle qu'une bonne fatigue physique pour se détendre.
- J'écris : ça c'est le plus radical et ce qui marche le mieux me semble-t-il mais ça demande un vrai effort et ça vide complètement.
- Je sélectionne tous les messages de Raka sur ce forum et je les lis d'une traite : là aussi le résultat est radicalement positif! 8)
