Depuis quand la méditation, le yoga et les citations positive sont des truc de HQI (et autres troubles autistico-apparentés)????
Ces choses là ne sont pas du tout associé aux "zèbres"!
C'est très bien le yoga, les pensées inspirantes et positives (si sur fond pas trop kitch parce que faut pas abuser non plus) et je rajouterai même la sophrologie!
Et c'est pas un truc de "zèbre", comme ces gens là aiment bien se nommer (aka "vous aimez bien vous nommer), (et vous le voyez "zèbre" est néologisme que je décide de ne pas adopter, d'où les guillemets (et puis c'est mon droit de ne pas l'adopter c'est un néologisme après tout)).
C'est plutôt un truc d'anciens angoissés, parce que les gros angoissés et stressés finissent par se faire envoyer en cours de sophro ou méditation pour éviter qu'ils pète un câble... même si ils y vont souvent trop tard.
Puis c'est efficace quand on est un minimum réceptif, si c'est fait dans le rejet et la moquerie c'est parfaitement inutile... parce que sous tension/stress ça perd tout son intérêt!