Au menu... (ce matin, ce midi, ce soir...)

[prince-des-sables]

J'avais pas faim ce soir:
Carpaccio + Raviolis aux Cèpes + Tiramisu

Bah c'est déja pas mal pour quelqu'un qui a pas faim...

A petite dose
Enfin sauf le tiramisu où je me suis jeté dessus: J'ai toujours de la place pour le dessert

Ok, ok je me disais aussi...

[Miss Hada]

Bon je rentre du club là (nuit de folie) donc ce matin avant de dormir et bien je reprend de la même chose qu'hiers soir...

boudin noir, purée (ciboulette, muscade, poivre, sel, pommes de terres et lait écrémé) pour ce soir

[Mystigris]

Je crois que j'ai une belle mère télépathe.
Avant hier je parlais de beignets de courgettes, je disais que j'en avais envie.
Hier en allant manger chez mes parents, elle en avait préparé plein.

[cerber]

Des nems réchauffés au four. 10 min top chrono

[prince-des-sables]

Ce midi :

- Concombres et radis.
- Poulet farci aux champignons.
- Pâtes (Coquiettes).
- Yahourt

[Nomade]

Encore du poulet (depuis dimanche, j'hallucine un peu )
du chou fleur cru (c'est là que c'est le meilleur)
et euh... bah c'est tout, mais comme je fais 4 repas par jour minimum...

[tribiout]

salade thon/tomate... un peu de fraicheur quoi

un yahourt à l'ananas

et pour accompagner le tout un jus mangue/citron vert

et le final, un capuccino ^^

[insyd]

A midi j'ai manger un bol de suaté de mine ! hummm (avec des baguettes c'est plus fun)

Se soir on a des invité donc, on aura :
Cuisse de dinde roti
Carry de poissons (cabot de fond)
Un rougaille margose
Un brede chouchou !

Bref que des bonnes choses ! (sauf que j'attend toujours le carry la patte cochon de maman !)

[les pizzas joey]

Mc Do

[Spoutnik]

Bonsoir,

C'est vrai que cela donne des idées tout ça, pas forcément très light, mais des idées !

Petit déj :
Ratapote (= ratatouille de fruits frais et secs cuits) avec : bananes, pommes, marrons, raisins secs et gingembre. (Un bonheur !)
3 biscottes + beurre allégé.

Ce midi :
* épinards et petits pois au coulis de tomate (maison)
* Galette au tofu et potimaron.
* Yaourt
* Pamplemousse
Et carré de chocolat (noir avec des zests d'orange)

Ce soir :
* Salade verte (filet d'huile d'olive) et poëlée de légumes (saupoudré de levure maltée)
* 2 biscottes + 5 fines rondelles de saucisses sèche
* Dessert au sajo.
° Pomme
Et trois petits beurres aux pépites de chocolat !

Bonne fin de soirée
Cy