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Comment prendre du poids ?
Re: Comment prendre du poids ?
Re: Comment prendre du poids ?
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Re: Comment prendre du poids ?
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Re: Comment prendre du poids ?
Aujourd'hui pas de petit déj, ce midi petite entrée de légumes au thon, puis poisson pané-riz et yaourt.
Ce soir purée et viande à la crème et aux champignons.
Super nouvelle ce soir !
Je me suis pesée en rentrant (pas de balance la semaine) et je fais ce soir 48,6 kilos (habillée et pas à jeun). Je pense donc avoir quand même grossis. J'attends demain matin pour me peser à jeun !
Ce soir purée et viande à la crème et aux champignons.
Super nouvelle ce soir !
Je me suis pesée en rentrant (pas de balance la semaine) et je fais ce soir 48,6 kilos (habillée et pas à jeun). Je pense donc avoir quand même grossis. J'attends demain matin pour me peser à jeun !
Re: Comment prendre du poids ?
logik a écrit :Aujourd'hui pas de petit déj, ce midi petite entrée de légumes au thon, puis poisson pané-riz et yaourt.
Ce soir purée et viande à la crème et aux champignons.
Super nouvelle ce soir !
Je me suis pesée en rentrant (pas de balance la semaine) et je fais ce soir 48,6 kilos (habillée et pas à jeun). Je pense donc avoir quand même grossis. J'attends demain matin pour me peser à jeun !
pas bien de pas prendre de pti déj c'est le repas le plus important
Re: Comment prendre du poids ?
Exactement. Moi quand je suis en week-end, j'en profite pour en prendre un bon gros, avec croissants, chocolat chaud et compotes de pomme.
Re: Comment prendre du poids ?
Disons qu'il y a des jours où c'est particulièrement dur de se lever, donc adieu petit dej' pour être à l'heure en cours
Mais ce matin, sandwich de pain de mie et fromage à tartiner, petit paquet de chips puis bol de lait et pain au chocolat !
Midi : saucisson, coquillettes, viande sauce crème et champignons, danette vanille, cappuccino.
Mais ce matin, sandwich de pain de mie et fromage à tartiner, petit paquet de chips puis bol de lait et pain au chocolat !
Midi : saucisson, coquillettes, viande sauce crème et champignons, danette vanille, cappuccino.
Re: Comment prendre du poids ?
Le truc à faire pour ces jours où t'as pas le temps c'est de toujours avoir des fruits (des pommes, c'est bien les pommes ), et en partant tu emportes une pomme et un bout de pain, et tu le manges en route* ^^
* Chose vue comme malpolie au Japon, et manger en marchant ou dans les transports, ils appellent ça "manger à la française", alors autant faire un effort et être à la hauteur de notre réputation
* Chose vue comme malpolie au Japon, et manger en marchant ou dans les transports, ils appellent ça "manger à la française", alors autant faire un effort et être à la hauteur de notre réputation
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- Inscription : mer. avr. 07, 2010 12:53 pm
Re: Comment prendre du poids ?
Jusqu'à mes 23 ans je pesais 56 kilos pour 1m76
Toute mon adolescence jusqu a cet age , je complexais vraiment
Je voyais meme un medecin pour grossir mais rien à faire
Puis j'ai quitté le domicile familial et me suis mis à grignoter quotidiennement et j'ai reusis enfin à atteindre 82 kilos
Je me sens largement mieux dans ma peau avec mes poignées d'amour
Le plus important je pense c'est d'etre bien dans sa peau avant de vouloir se transformer juste pour plaire ....
Toute mon adolescence jusqu a cet age , je complexais vraiment
Je voyais meme un medecin pour grossir mais rien à faire
Puis j'ai quitté le domicile familial et me suis mis à grignoter quotidiennement et j'ai reusis enfin à atteindre 82 kilos
Je me sens largement mieux dans ma peau avec mes poignées d'amour
Le plus important je pense c'est d'etre bien dans sa peau avant de vouloir se transformer juste pour plaire ....
Re: Comment prendre du poids ?
Bon je pense avoir maigri cette semaine : beaucoup de boulot, bien souvent pas le temps de petit-déjeuner, parfois même mangé rien qu'un sandwich le midi en plein boulot, et j'étais un peu malade.
Je me pèserais demain pour voir si ça se confirme.
Désormais, deux semaines de vacances pour redresser tout ça !
Je me pèserais demain pour voir si ça se confirme.
Désormais, deux semaines de vacances pour redresser tout ça !