Cherche une lanterne pour éclairer mon chemin

[Marc0805]

Bonjour à tous, je m'appelle Marc, j'ai 26ans, et je suis un petit nouveau Je viens ici pour vous faire part de mes doutes récent sur mon orientation sexuelle en espérant que vous puissiez me donner quelques pistes et quelques conseils pour la suite !

Alors pour résumer brièvement ma vie sexuelle, durant toute mon adolescence et même jusqu'à mes 21ans je ne m'étais jamais posé de questions sur mon orientation sexuelle possible, j'étais ce qu'on pourrait appeler un hétéro "exclusif".

Bien qu'au final durant cette période je n'ai pas eu beaucoup d'expériences... Et oui le petit Marc n'était pas un tombeur !
Et malheureusement la découverte de ma sexualité s'est surtout faite à coup de masturbation et de pornographie hétéro

Pendant tout mon collège et mon lycée, j'ai cumulé les déceptions amoureuses... Tombant à chaque fois amoureux (de longues années) de cette fille inaccessible mais qui m'attirait tellement... Mais bon grâce aux soirées et aux vacances j'avais quand même pu glaner mon lot de petites expériences sexuelles (caresses et préliminaires) avec des filles qui me réjouissait au plus haut point

Arrivant en fac, j'ai traversé une longue période de dépression suite à mon incapacité à créer des liens profonds... J'ai toujours été à l'écart de ma famille, j'avais des amis mais à qui je me confiais rarement et je n'avais toujours pas de petite amie

Ma première grosse relation arrive 3ans après, à l'âge de 21ans, quand je rencontre LA fille... A cette période pourtant, j'étais toujours au fond du trou, j'étais amoureux d'une autre nana qui me rejetait toujours autant qu'elle pouvait, mais bon, je m'étais dit qu'à un moment il fallait être acteur de sa propre vie et maitre de son destin ! Et au final, vous savez ce qu'on dit, qui ne tente rien n'a rien !

Donc je me lance dans l'expérience ! Cela faisait près de 4ans que je n'avais absolument rien fait sexuellement et j'angoissais au plus haut point ! Evidemment en plus de ça, j'avais honte d'être puceau à l'époque et je n'ai jamais osé lui avouer...

Pendant le premier mois elle décide qu'il vaut mieux qu'on commence seulement par les préliminaires pour prendre son temps! Je suis d'accord avec elle, surtout que ça me permettait à moi de reprendre un peu confiance en moi donc tout bénef

Mais malheureusement nos expériences sont très unidirectionnelles (je m'occupe beaucoup d'elle mais elle ne me touche pas du tout), cela dure plusieurs semaines, et au final, moi qui de base étais très excité, je me retrouve plutôt à faire un geste machinal à la longue sans en prendre aucun plaisir...

Un beau jour, on décide de passer à l'acte, évidemment j'étais extrêmement stressé ! Et au final je n'ai pas vraiment pris de plaisir... Bien au contraire, j'étais beaucoup moins excité que les premières fois qu'on faisait les prélis ensembles ou que mes expériences de quand j'étais ado... En faite je n'ai pas ressenti grand chose, l'acte a duré très longtemps et je n'ai pas réussi à jouir...

Par la suite cela ne s'améliorera pas, et nous passerons 4ans ensemble avec ce genre de relations sexuelles.. Des relations où j'étais très stressé, me sentant beaucoup plus spectateur qu'acteur et qui ne me faisaient pas grand effet... Pour tout vous dire je prenais plus de plaisir en solitaire sur mon porno hétéro qu'à 2...

Comme vous pouvez l'imaginer, cela a réveillé en moi beaucoup de doutes ! Est ce que j'aime vraiment le sexe au final ? Et si j'aimais les hommes et pas les femmes ? Etc

Depuis la fin de notre relation, je suis sorti de ma dépression cliniquement selon le docteur et j'ai pu arrêter mes antidépresseurs J'ai eu 3 nouvelles expériences avec des filles (très stressante mentalement pour moi à chaque fois) ! Même constat pour les 2 premières, des rapports très longs où je prenais peu de plaisir, je n'arrivais pas à me lâcher et c'était très machinal. Pour la dernière ça c'était beaucoup mieux passé au niveau des sensations même si c'était pas le pied non plus... Et j'ai même ressenti de la culpabilité de prendre du plaisir...

Et voilà la situation... Je suis totalement perdu !

Je n'ai aimé sentimentalement que des filles dans ma vie et j'ai toujours été attiré par des filles jusqu'à maintenant mais forcer de reconnaitre que depuis ma première relation, je ressens beaucoup moins d'excitation sexuelle et aujourd'hui voir une fille nue devant moi me fait beaucoup moins rêver qu'à l'époque de mon adolescence. C'est comme si quelque chose c'était cassé

Je n'ai jamais été attiré par les hommes, même si depuis quelques mois il m'arrive d'en regarder certains dans la rue plutôt jalousement sur leur style vestimentaire ou leur morphologie supérieure à la mienne plutôt que par une quelconque attirance...

Cette question m'obsède tellement que j'ai même essayé de regarder de la pornographie gay récemment, au final cela m'a juste laissé indifférent, cela ne m'a pas repoussé violemment mais ça ne m'a ni excité ni attiré non plus... Donc je suis encore moins avancé et rassuré sur mon problème... Je ne sais pas si je suis un gay refoulé ou pas au final...

Je ne sais plus qui je suis au final... Est ce que je asexuel ? Bi ? Homo ? Hétéro ? Je n'en sais globalement rien...


Voilà mon histoire ! Merci bien d'avoir lu et j'attends vos avis extérieurs parce que là ça bouillonne à l'intérieur de ma tête à force de réfléchir à ça

[Laird]

Tout d'abord, bienvenue parmi nous

Quelques petites questions pour comprendre un peu mieux:

Es-tu encore excité par le porno hétéro?
T'imagines tu dans les bras ou prendre dans tes bras un homme?

[Norma]

Coucou.

De ce que tu décris, tu n'es actuellement pas et n'a jamais été attiré sexuellement ou amoureusement par des garçons.

Il est donc fort peu probable que tu sois gay ou bi.

Tu es donc probablement hétéro.

L'autre question à te poser, ce sera plutôt : est-ce que ma libido a été abimée par la dépression et doit juste se reconstruire, ou suis-je asexuel ?

Et ça... À voir.
Essaie de faire le point : pourquoi souhaite tu avoir des rapports sexuels ? As tu envie de sexe, ou juste d'intimité, ou juste de la "réussite" dans l'image de soit que ça apporte ?

Si tu as vraiment envie de sexe mais qu'ensuite le sexe est bof, je te dirai de tenter ta chance à d'autres trucs, peut être dans le milieu kink.
Si tu n'as pas vraiment envie de sexe mais juste d'amour, tente les milieux asexuels.
Si tu n'as envie ni de sexe ni d'amour mais juste d'une image de toi plus gratifiante, réconcilie toi avec ton égo.
Voilà voilà.

[Marc0805]

Tout d'abord, bienvenue parmi nous

Quelques petites questions pour comprendre un peu mieux:

Es-tu encore excité par le porno hétéro?
T'imagines tu dans les bras ou prendre dans tes bras un homme?

Bonjour Laird

Alors pour la pornographie hétéro, ça me laisse un peu de marbre aussi depuis quelques mois, même si ça m'excite un peu, je m'en suis un peu lassé... Des fois je me demande si j'ai pas trop consommé de pornographie dans ma vie...

Hum jusqu'alors non je n'ai jamais eu de fantasme ni rêver de relation avec des hommes si c'est ça ta question Mes fantasmes sont exclusivement sur des femmes (même si même chose je fantasme moins qu'avant, par contre je fais jamais de rêve érotique)
Par contre je me souviens il y a quelques années que lors des célèbres actions chiches ou vérités j'avais dû embrasser 2 hommes il me semble et ça m'avait même chose laissé très indifférent aussi de mémoire.

J'ai aussi oublié de préciser qu'à l'heure actuelle je suis dans un milieu très LGBT de part mon entourage, ce qui fait que ça m'a aussi un peu décoincé sur ça ! Dans le sens où plus jeune j'étais un peu mal à l'aise quand je voyais un couple gay s'embrasser, maintenant je suis beaucoup plus ouvert et ça me fait le même effet qu'un couple hétéro

[Marc0805]

Coucou.

De ce que tu décris, tu n'es actuellement pas et n'a jamais été attiré sexuellement ou amoureusement par des garçons.

Il est donc fort peu probable que tu sois gay ou bi.

Tu es donc probablement hétéro.

L'autre question à te poser, ce sera plutôt : est-ce que ma libido a été abimée par la dépression et doit juste se reconstruire, ou suis-je asexuel ?

Et ça... À voir.
Essaie de faire le point : pourquoi souhaite tu avoir des rapports sexuels ? As tu envie de sexe, ou juste d'intimité, ou juste de la "réussite" dans l'image de soit que ça apporte ?

Si tu as vraiment envie de sexe mais qu'ensuite le sexe est bof, je te dirai de tenter ta chance à d'autres trucs, peut être dans le milieu kink.
Si tu n'as pas vraiment envie de sexe mais juste d'amour, tente les milieux asexuels.
Si tu n'as envie ni de sexe ni d'amour mais juste d'une image de toi plus gratifiante, réconcilie toi avec ton égo.
Voilà voilà.

Coucou Norma

Effectivement je me suis longtemps posé la question par rapport à ma dépression et aussi le fait que mes premières expériences à l'époque c'était mal passé... Je suis également dans un milieu professionnel assez stressant donc niveau vie perso c'est pas le top. Et je pense que tout ça doit avoir des répercussions sur ma sexualité.

Je te dirai qu'en réalité je n'ai pas vraiment besoin d'avoir des relations sexuelles, je ne ressens pas le manque au bout d'un moment, malgré le fait que je peux avoir des pulsions par moment à proprement parlées.

Par contre il m'arrive classiquement d'être très attiré par une fille mais autant la phase de "drague" se passe bien autant je bloque souvent au moment de passer à l'acte où mentalement c'est comme si je m'en désintéressais d'un coup. Et à partir de là, à nouveau je suis très spectateur dans le rapport et je n'en profite quasi pas du tout.

[Laird]

D'après ce que nous dit. Il me semble que tu serais pas gay, bi ou pan.

Je pense comme Norma que l'asexualité voire un peu plus la greysexualité hétéro romantique pourrait plus te correspondre. Comme tu l'expliques. Tu as des envies sexuelles qu’occasionnellement.

Bien sûr, rien n'est inscrit dans le marbre

[Nomade]

D'après ce que tu dis, il semblerait en effet que tu sois peu intéressé par les relations sexuelles en général. Si les raisons sont liées à tes épisodes dépressifs, le médecin qui te suit pourra peut-être t'aider. Si tu es simplement asexuel, il te faudra "juste" (facile à dire hein) l'accepter et comprendre les limites de ton désir pour les femmes.

En te lisant, j'ai l'impression que tu as eu des relations seulement avec des femmes choisies "par défaut", parce que celles que tu visais ne voulaient pas sortir avec toi, ou parce qu'il fallait bien en passer par là. A mon avis, s'engager dans une relation dont on n'a pas vraiment envie n'aide clairement pas à prendre du plaisir au lit avec la partenaire.
On voit aussi que tu te mets énormément de pression au moment de passer à l'acte, jusqu'à ressentir de la culpabilité si jamais ça commence à te plaire.
Je pense que le gros du problème est là, cette pression que tu t'infliges : il faut que tu trouves un moyen de dédramatiser. Ce n'est pas grave de ne pas avoir envie de sexer, ce n'est pas grave de ne pas être aussi doué que dans les films pornos, et ce n'est pas grave non plus d'y prendre du plaisir quand ça marche bien.
Est-ce que tu as identifié ce qui provoque cette sensation de malaise quand l'acte sexuel devient imminent ? Peur de décevoir, perte d'intérêt une fois le jeu de la séduction terminé, sentiment de culpabilité avant même qu'il y ait contact, autre chose ?

[Marc0805]

D'après ce que nous dit. Il me semble que tu serais pas gay, bi ou pan.

Je pense comme Norma que l'asexualité voire un peu plus la greysexualité hétéro romantique pourrait plus te correspondre. Comme tu l'expliques. Tu as des envies sexuelles qu’occasionnellement.

Bien sûr, rien n'est inscrit dans le marbre

D'accord merci beaucoup pour vos réponses !!

Juste une autre petite précision, de manière général même pour mes plaisirs solitaires, je ne suis pas dans l'ambiance, je fais souvent plusieurs choses à la fois (quitte à pas forcément bien regarder l'écran), et par moment pendant l'acte c'était pareil, je n'arrive pas à lâcher prise et faire le vide dans ma tête dans ces moments là. C'est comme si ça me paraissait fade.

Et par moment j'ai plutôt l'impression d'avoir des érections mécaniques que stimulées, dans le sens où je sais que si je ne fais pas des aller retours pendant l'acte ou si je ne continue pas à me toucher seul, je débande dans la minute.

[Norma]

Yup,

Je confirme que ce que tu racontes, pour moi, c'est pas une question d'orientation qui de ce que tu dis semble assez clairement hétéro, mais ça sonne vachement plus comme quelqu'un sur le spectre asexuel.
Pas forcément 100% asexuel, mais au moins partiellement (grey, demi, quelque soit le terme, c'est pas ça l'important, enfin si pour trouver les communautés et partenaires compatible, mais au fond on s'en tape).

Mais quand même, plusieurs points à garder en tête :

- La libido, ça varie dans une vie.
La santé, le travail, les intérêts ou préoccupations du moment, la pratique ou non pratique d'un sport, la santé mentale, tout ça vient augmenter ou diminuer la libido et c'est normal.
On minimise assez souvent l'importance d'un nouveau travail, prenant, dans la diminution du désir alors que en vrai ça arrive genre tout le temps.

- Les fantasmes, ça varie au cours d'une vie.
Tu ne seras ni excité par les mêmes trucs ni par les mêmes corps à 15, 25, 35, 45 ou 75 ans. L'âge, l'allure, l'atititude que tu jugera excitante changera très surement au cours de ta vie. Et c'est tant mieux.

- L'excitation change au cours d'une vie. L'excitation "premières fois" n'est pas la même que l'excitation "couple aimant" n'est pas la même que l'excitation "plan cochon". Tes expériences précedante enlèvent de la nouveauté et te font moins réagir à des trucs, ou plus à d'autres, ou surtout réagir pas pareil.

- Oui, le porno influe sur ta libido en te desensibilisant. A force de voir du cul, ça perd son aura de mystère. A force de voir du cul cru et irréaliste du porn, la réalité peut sembler fade. Arrête un peu le porn, fais toi une petite cure sans stimulation visuelle, laisse une chance à tes désir de se redévelopper par eux même, à ton esprit l'opportunité d'imaginer tout seul.

- l'intimité sans trop de cul, c'est cool aussi. Parfois, pour satisfaire un besoin humain d'une autre personne, être juste .. intime, calin, tendre, ça peut faire tout autant sinon plus de bien, et c'est pas moins digne que de s'envoyer en l'air.

-l'alchimie n'a pas lieu avec toutes les personnes, même esthétiquement à ton gout. L'odeur d'un corps, la façon d'embrasser, le gout de la peau, ça peut complétement te refroidir sur une personne qui pourtant sur la papier aurait tout pour te plaire. De même, y a des gens qui visuellement te semblent pas à ton gout et qui sensoriellement sont vachement compatible avec toi et vont beaucoup t'exciter. C'est assez aléatoire et intengible, si t'es pas excité une fois au lit avec une meuf, même "bonne", c'est peut-être juste que son odeur, son gout, n'est pas "pour toi".

pour l'instant, t'es pas dans un moment cul. Peut-être tu le sera à nouveau plus tard, peut être pas. Si tu ne ressens pas de "manque" qui te rend triste, bah c'est pas grave, fait juste pas de cul, pas de porn, laisse toi vivre sur d'autres dimensions.
Et il est tout à fait possible d'avoir de belles relations, amoureuse, complice, sans sexualité, ou avec peu de sexualité. laisse toi cette porte ouverte.

Voilà, je crois que j'ai fais le tour

[Marc0805]

D'après ce que tu dis, il semblerait en effet que tu sois peu intéressé par les relations sexuelles en général. Si les raisons sont liées à tes épisodes dépressifs, le médecin qui te suit pourra peut-être t'aider. Si tu es simplement asexuel, il te faudra "juste" (facile à dire hein) l'accepter et comprendre les limites de ton désir pour les femmes.

En te lisant, j'ai l'impression que tu as eu des relations seulement avec des femmes choisies "par défaut", parce que celles que tu visais ne voulaient pas sortir avec toi, ou parce qu'il fallait bien en passer par là. A mon avis, s'engager dans une relation dont on n'a pas vraiment envie n'aide clairement pas à prendre du plaisir au lit avec la partenaire.
On voit aussi que tu te mets énormément de pression au moment de passer à l'acte, jusqu'à ressentir de la culpabilité si jamais ça commence à te plaire.
Je pense que le gros du problème est là, cette pression que tu t'infliges : il faut que tu trouves un moyen de dédramatiser. Ce n'est pas grave de ne pas avoir envie de sexer, ce n'est pas grave de ne pas être aussi doué que dans les films pornos, et ce n'est pas grave non plus d'y prendre du plaisir quand ça marche bien.
Est-ce que tu as identifié ce qui provoque cette sensation de malaise quand l'acte sexuel devient imminent ? Peur de décevoir, perte d'intérêt une fois le jeu de la séduction terminé, sentiment de culpabilité avant même qu'il y ait contact, autre chose ?

Bonjour Nomade

J'en ai même parlé à un psychiatre de ces problèmes là, pour l'instant aucune réponse de sa part et on est encore entrain de chercher ensemble.
Effectivement être asexuel ne me dérangerait pas, le seul truc, c'est comme je l'ai dit, à l'époque c'était très différent, mon excitation était bien plus importante et je me posais du coup moins de questions.

Mais je pense que t'as entièrement raison, effectivement j'ai toujours eu des relations "par défaut" et je ne l'ai, pour l'instant, jamais fait avec quelqu'un que je désirais vraiment, jusqu'alors je l'ai plutôt fait avec des filles qui me démarchaient pour qu'on le fasse mais pas l'inverse. Et oui je ne l'ai jamais fait avec quelqu'un que j'aimais vraiment et en qui j'avais confiance.

Oui totalement je me mets une énorme pression mais c'est involontaire, de base j'ai une grosse personnalité anxieuse depuis jeune. Après je pense pas que j'ai un désir de performance par contre j'ai peur que l'autre ne prenne pas de plaisir avec moi...

Et aussi par le passé, de manière générale, j'ai toujours eu du mal à m'ouvrir à l'autre je pense, et peut être que ça se répercute ici... En arrivant pas à vivre l'acte réellement.

Le blocage se fait après, en gros une fois la personne nue je ne sais plus quoi faire, je n'ai pas forcément envie de quelque chose en particulier... Du coup je fais les choses machinalement mais vraiment c'est comme si je ne ressentais rien. Plus jeune je sais que j'étais très très sauvage, mais c'est comme si cette fougue avait laissé place au doute et à la peur.