Le coin des coureuses et coureurs… à pied !
Bonjour,
Ah là là !
Entre le froid, le se lever tôt, le se coucher tard, que de bonnes raisons de ne pas courir, raisons que d'ailleurs je comprends ; j'ai les mêmes et pourtant, j'y vais.
Comment se motiver alors ?
J'ai bien un truc mais je crains que ce ne soit quelque peu radical ! Allez, je vous dit quand même : il y a 18 mois, j'ai eu le Samu dans mon salon avec un toubib qui essayait de faire que mon cœur batte à vitesse raisonnable. Au bout de 2 heures il m'a dit : "Je tente un dernier truc : sinon, je vous emène à l'hôptial. On vous arrêtera totalement le cœur, après, on le relance." Je ne sais pas comment vous dire mais… Ca calme ! Le dernier truc a marché, trois semaines plus tard je me faisais opérer (un nouveau grand moment de pétoches !) et depuis, qu'il pleuve, vente, neige et j'en passse, je cours, pour mon coeur, pour vivre en somme.
Alors bien sûr, je ne vous conseille pas un tel mobile. Mais si mon coeur peut vous donner l'envie d'entretenir le vôtre, quel que soit le sport d'endurence bien sûr, je vous le prête volontiers !
Et j'ai remarqué qu'il arrive un moment, ou à force de se forcer un peu, on finit par y aller avec plaisir et râler quand c'est vvraiment impossible. Je sais par exemple qu'entre juin et septembre, je n'irai que peu ; la chaleur ne me va pas. J'en râle d'avance !
Y trouvver du plaisir… C'est une idée, non ?
Bah ! oui, y a pas que le sexe dans la vie.
A demain matin pour de nouvelles aventures !
Ou à ce soir, car on peut aussi courir en nocturne !
Bonne suite de journée
Cy
Ah là là !
Entre le froid, le se lever tôt, le se coucher tard, que de bonnes raisons de ne pas courir, raisons que d'ailleurs je comprends ; j'ai les mêmes et pourtant, j'y vais.
Comment se motiver alors ?
J'ai bien un truc mais je crains que ce ne soit quelque peu radical ! Allez, je vous dit quand même : il y a 18 mois, j'ai eu le Samu dans mon salon avec un toubib qui essayait de faire que mon cœur batte à vitesse raisonnable. Au bout de 2 heures il m'a dit : "Je tente un dernier truc : sinon, je vous emène à l'hôptial. On vous arrêtera totalement le cœur, après, on le relance." Je ne sais pas comment vous dire mais… Ca calme ! Le dernier truc a marché, trois semaines plus tard je me faisais opérer (un nouveau grand moment de pétoches !) et depuis, qu'il pleuve, vente, neige et j'en passse, je cours, pour mon coeur, pour vivre en somme.
Alors bien sûr, je ne vous conseille pas un tel mobile. Mais si mon coeur peut vous donner l'envie d'entretenir le vôtre, quel que soit le sport d'endurence bien sûr, je vous le prête volontiers !
Et j'ai remarqué qu'il arrive un moment, ou à force de se forcer un peu, on finit par y aller avec plaisir et râler quand c'est vvraiment impossible. Je sais par exemple qu'entre juin et septembre, je n'irai que peu ; la chaleur ne me va pas. J'en râle d'avance !
Y trouvver du plaisir… C'est une idée, non ?
Bah ! oui, y a pas que le sexe dans la vie.
A demain matin pour de nouvelles aventures !
Ou à ce soir, car on peut aussi courir en nocturne !
Bonne suite de journée
Cy
En plus il faut bien dire à quel point c'est agréable d'avoir couru et de ressentir, le soir, une vraie fatigue physique dans les jambes notamment. On se sent juste bien. Tout le contraire d'une fatigue psychique. En plus, pour moi qui ai pas mal de problèmes pour m'endormir le soir (encore un!), lorsque j'ai couru et que je ressens en moi une vraie fatigue physique, je m'endors beaucoup plus facilement. Au contraire, il m'arrive de rentrer du boulot complètement vidé, épuisé psychiquement (mais bon ça va un peu de paire avec mon job) et là, pour trouver le sommeil : bonne chance. Tourner dans son lit des heures, je sais malheureusement ce que c'est (quoique moins ces temps). Je devrais peut-être me lever en pleine nuit et aller courir, tiens.
Idem, je viens de rentrer là, je suis mort.edogawa a écrit :En plus il faut bien dire à quel point c'est agréable d'avoir couru et de ressentir, le soir, une vraie fatigue physique dans les jambes notamment. On se sent juste bien. Tout le contraire d'une fatigue psychique. En plus, pour moi qui ai pas mal de problèmes pour m'endormir le soir (encore un!), lorsque j'ai couru et que je ressens en moi une vraie fatigue physique, je m'endors beaucoup plus facilement. Au contraire, il m'arrive de rentrer du boulot complètement vidé, épuisé psychiquement (mais bon ça va un peu de paire avec mon job) et là, pour trouver le sommeil : bonne chance. Tourner dans son lit des heures, je sais malheureusement ce que c'est (quoique moins ces temps). Je devrais peut-être me lever en pleine nuit et aller courir, tiens.
J'ai pas couru longtemps (une petite heure), mais j'étais pas vraiment en forme.Ce soir je vais dormir comme un bébé.
Pour moi c'est plutôt la chaleur.Bonjour,
Ah là là ! Wink
Entre le froid, le se lever tôt, le se coucher tard, que de bonnes raisons de ne pas courir, raisons que d'ailleurs je comprends ; j'ai les mêmes et pourtant, j'y vais.
En short, t shirt, j'en pouvais plus, il fait déjà super chaud, m'enfin ça permet de commencer à bronzer en même temps, donc c'est quand même bien.